四川省・成都/チベット・拉薩の旅

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   発 着 地    宿 泊 地 参 考 日 程
1 日   本

上   海

成   都 




成    都 泊       日本より航空機にて上海へ。
国内線に乗り継ぎ、四川省の省都・成都へ。
着後、ホテルへ。
2 成    都

拉    薩  



成    都 泊        朝食後、国内線にて仏たちの聖地チベット自治区の拉薩空港へ。(標高3,700m)
着後ホテルへ。高度順応の為休息。
午後、ラサ市内観光へ。(標高3,607m)
1755年活仏ダライ・ラマ7世によって建てられた夏の離宮・
ノルブリンカ宮殿、心澄みきる清流のキチュ河(ラサ河)など。
夕食後、時間と空間を越えたロマン溢れる夜空を見上げて宇宙に一番近い所で一番美しい満天の星をご覧下さい。
3 拉    薩 拉    薩 

終日:ラサ市内観光へご案内いたします。
マルポリ(赤い山の意)の丘(3,650m)にそびえる絢爛たる幻想的な17世紀の建物、ダライラマ5世が創建、300年に渡る歴代ダライ・ラマの居城、世界遺産のポタラ(観音菩薩の住む山)宮殿、チベット人が一生に一度巡礼を夢見るチベット仏教中心寺院の総本山・大昭寺(チョカン寺)信仰深い謙虚な人々に心うたれる五体投地(全身を使って祈る巡礼姿)の聖なる道・八角街(パルコル)や門前町のバザールなど。

4 拉    薩  拉    薩  午前、ラサ郊外観光へ。仏教学者・河口慧海が修行して学んだ仏教大学でゲルク派四大寺の一つ・セラ寺(四学堂)や、ラサ西郊でラマ教最大寺院で、かつては1万人もの修行僧を擁したデプン寺(五学堂)、ポタラ宮の眺めが一番美しいといわれる・薬王山など。
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拉    薩

拉    薩  朝食後、専用車にてヤムドゥク湖へご案内いたします。車は荒涼とした山々をぬって徐々に登って行きます。途中、乾いた風景にはためく印象的なタルシンを見てカンパ・ラ峠(4,794m)を越えると、突然眼下に現れます。澄んだ青い水に神秘的な美しさを湛えたヤムドゥク湖(標高4,500m-チベット聖地の一つでこの湖が枯れるとチベットが滅びると云う言い伝えがある神秘的な湖です。)夏の草原には、一面ヤクの放牧が見られます。途中、チベットの民家へ訪れます。
夕方、ラサへ戻ります。
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拉    薩

成   都




成    都 泊  午前、国内便にて成都へ。
着後、ホテルへ。終日、自由行動。
7

成   都

上   海

上    海 泊

 

朝食後、自由行動。
午後、国内便にて上海へ。着後ホテルへ。
8

上   海


日   本

  朝食後、空港へ。
航空機にて帰国の途へ。



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